قالب وردپرس
13 دسامبر, 2021
اجتناب

اجتناب از اجتناب

اجتناب یک رفتار غریزی و نوعی فرار است. فرار هم فقط گاهی لازم است نه همیشه. اگر همیشه فرار کنیم عقب می مانیم.
8 دسامبر, 2021

چالش چله‌نویسی یا در تدارک عادت جدید برای ۱۴۰۱

ترجیح می‌دهم سال جدید را با یک عادت جدید شروع کنم تا یک آرزوی جدید. عادت جدید من برای سال 1401، عادت نوشتن خواهد بود.
26 سپتامبر, 2021

نظم شخصی با قانون مرتبه دو

قانون مرتبه دو یا به تعبیر رولف دوبلی «میثاق» (The Pledge) به شدت در بهبود نظم شخصی اثربخش است. در نگاه اول کمی وسواس‌گونه به نظر می‌رسد اما اگر به عادت تبدیل شود مزایای آن بیش از معایب آن خواهد بود. طبیعتاً مثل هر ابزار دیگری باید در استفاده از آن «اندازه نگه داشت».
25 مارس, 2021
سال توسعه شخصی

سالی که گذشت سال بد نبود

برای من سال 99 علی‌رغم سختی‌هایی که داشت، مجموعاً سال مثبتی بود. می‌توانم سال گذشته را سال توسعۀ شخصی بنامم. در این مطلب مهم‌ترین کارهای سال گذشته‌ام برای توسعه را مرور کردم.